一介粗人纠正力量2021年课程：躯干体态纠正营
课程简介 我们不纠正姿势，我们丰富姿势。在纠正性训练中，躯干体态是上肢及下肢纠正的前提，它是...
卓叔增重·增肌饮食营养课：解决增肌饮食的所有难题
课程介绍 【原价498元】三分练，七分吃，吃进去的营养，才是构成身体的原料。 如果说「训练」...
冯雪·高血糖医学课：关掉衰老的加速器
冯雪 中国医学科学院心脏康复中心主任，北京大学医学部八年制博士，美国哥伦比亚大学博士后，约翰...
张淋琳《20堂营养学课》养成易瘦体质，帮你调节饮食越吃越美
课程简介 饮食减肥难上加难？要忌口？太清淡？易反弹？你真的走了太多弯路，20堂课教你从饮食习...
迷罗《黄帝内经精华养生中医课》：人人听得懂，全家马上用
课程简介 为什么说中医能治根?就在于能否“一眼看到本质” 你眼中的问题——长痘、掉发、脸黄、...
中医瑜伽养生大家迷罗：11节气血双补美颜课，让你气血好美到老
课程简介 有的女人50岁，依然面色红润、肌肤细腻、头发润泽 有的女人30岁，却脸色苍白、没有...
梅朵：13节安睡课，让你有效提高睡眠质量，精力充沛每一天
课程简介 【如何提高睡眠质量】13节安睡课，让你有效提高睡眠质量，精力充沛每一天 你睡不着的...
阿苏·男士体能提升课：性能力max训练营10节课帮你提升战斗力
课程简介 你对自己的体能还满意吗？男人一过35，力不从心是小两口的真实写照。体力严重下降，让...
陈玥《做自己的营养师》减脂版
课程目录 减脂训练计划设计..mp4 减脂饮食计划设计..mp4 减脂原理—知己知彼，科学减...
阿珂《健康瘦身》明星都在用的饮食方法
课程简介 不想看着自己身体一天天变差，不想明明才20岁不到的我却像上了年纪一样，毫无活力！我...
田珂《吃饱吃好也能瘦的减肥方法》让我2个月内狂瘦32斤！
课程简介 田珂，中国保健协会减肥分会体重管理师，NAFC美国国家健康认证协会营养教练，营养体...
《张展晖：掌控身体20课》：樊登老师健康管理顾问，教你开启不疲惫不焦虑人生
课程介绍 涵盖科学合理的身体使用知识，一整套循序渐进、简单却有效的健康计划。该课程内容深入浅...
明星私教·谢黎明《30天整容级减肥训练营》：老师增肥30斤，1个月陪你同步瘦
课程简介 没人舍得拿自己的身体做实验，谢黎明老师除外，六大保障让你花最少的钱，...
瘦身女王郑多燕全程带练：32天 Robics魅力瘦身操，带你打造“长瘦不老”体质!
课程简介 郑多燕全新研制的课程Robics瘦身操，完美结合有氧无氧运动，减脂塑形一步到位！ ...
王剑虹《专业医生的睡眠管理课》：打破惯有思维，改掉错误睡眠习惯
全国顶级三甲医院住院医师亲授10年临床经验，浓缩10节精华课程 解读8个日常场景背后的逻辑与...
《沈夏冰：职场饮食必修课》：帮你躲过职场饮食的27个雷区
课程简介 “早睡早起”，不切实际；“每天坚持运动”，却没时间；“自己做饭”，痴心妄想；“别吃...
王兴《每个人的疾病课》：关于医学的常识、思维和抉择
课程简介 小到感冒，大到癌症，人这一生总会生病。但我们对疾病和身体状况的判断却总是不准确，以...
丁香公开课·周支瑞《医学统计学从入门到精通》
教程介绍 本课程以临床科研与 SCI 论文写作过程中实际的统计学问题为导向，对医学统计学的理...
给忙碌者的营养健康公开课：做自己健康的第一责任人
课程亮点 1. 这门课集结了得到上深受用户喜爱的5位营养健康专家，他们在得到开设的课程，已经...
张遇升《怎样获得高质量睡眠》：睡得好的系统方法
张遇升，协和医学院临床医学博士，美国约翰·霍普金斯大学公共卫生硕士，互联网医疗平台杏树林创始...
