道格学社·葛仲然《时间管理训练营TM01期》:培养专注力,摆脱低效工作和生活插图

课程简介

时间管理,是指通过实现规划和运用一定的技巧、方法与工具,实现对时间的灵活以及有效运用,从而实现个人或组织的既定目标,更有效的运用时间,避免浪费时间。不管是身处哪个行业,时间管理都非常重要。

歌德曾说:“在今天和明天之间,有一段很长的时间;趁你还有精神的时候,学习迅速办事”。

坚持8年记录每一天的时间流水;每天睡8小时,一年领导10个项目,读50+本书,写完15万字文章;还觉得时间永远够用的道格老师为你带来全网zui硬核的时间管理训练营!

训练营适合谁:

  • 生活被工作占据,没有时间陪家人,没有时间留给自己
  • 忙了一整天,但是工作还是没什么成果
  • 不管工作学习,总是拖到最后一刻才开工
  • 计划改了又改,却从来没有开始过
  • 做事总是被打断,难以专注,效率低
  • 无法安心休息,总是责备自己浪费时间
  • 怕被同龄人赶超,对未来满是焦虑

葛仲然(道格老师)

道格学社创始人
上海财大会计专业
复旦大学旅游管理硕士
知识萃取家/时间管理达人,跨领域专家,影响超过5万人次
连续8年记录每日时间流水,每天保证8小时睡眠,工作生活两不误;
总能在ddI前高质量完成任务被学员们戏称「时间管理终结者」、「中国版柳比歇夫」

课程目录

  • 00 开学典礼.mp4
  • 01 直播课1:记录时间与时间分类 .mp4
  • 02 TM01-直播课2:录入时间与统计表使用技巧.mp4
  • 03 TM01-直播课3:分解工作与制定周计划.mp4
  • 04 TM01-直播4:数据透视表基础制定时间预算 .mp4
  • 05 TM01直播课5:时间分析一如何获取洞察.mp4
  • 06 TM01直播课6:时间分析一输 出时间分析报告.mp4
  • 07 结营典礼.mp4
  • 00 课前工具准备-时间管理训练营.pdf

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