武志红策划大众催眠课:40堂课解读艾瑞克森传奇催眠故事插图

师:武志红、斯蒂芬·吉利根博士、杰弗瑞·萨德博士、李悦Grace

催眠,是松弛掉你的肌肉——而这也意味着放下你的思想,让生生不息的潜意识自由流动起来,但又带着觉知,而潜意识中藏着一切资源。

这个课程,我邀请到了艾瑞克森两位最重量级的弟子、同时也是大师级的治疗师,作为课程主要的老师:

一位是我的催眠老师斯蒂芬·吉利根博士,

一位是艾瑞克森基金会的主席萨德博士。

他们不仅可以从专业上解读艾瑞克森的治疗故事,还拥有和艾瑞克森一起时的亲身经历的故事,这可以让我们看到一个真实的艾瑞克森。作为世界级催眠大师,吉利根和萨德老师还会给予专业经典的练习,引领着大家进入催眠的旅程。之所以能请到这两位世界级的老师参与这门课程,是因为我的好友李悦。多年来,李悦一直在干一件事:对某个领域感兴趣,就把这个领域世界上最好的老师请到中国来开课。

催眠如何改变命运、影响一生?

1、开发自我潜能:连接及对话潜意识,消除负面影响,让正向的引导在潜意识中发挥强大作用
2、身心调节:放松减压、克服恐惧,提升自我认知,更有效调节情绪,促进睡眠及生理机能
3、亲子教育:有效帮助提升情绪感知能力及情商,提高记忆力,激发学习动力与灵感
4、改变不良习惯:戒除烟瘾、酒瘾、网瘾等各类瘾症,调节难以自控的极端脾气
5、心理治疗:治疗或辅助治疗近200种身心障碍与疾病,如抑郁症,强迫症,失眠,自卑症等。在医学治疗中,催眠可以实现安慰止痛效果,提升免疫力
6、自我成长:提升沟通技巧、行动力及个人亲和力,提升商务谈判成功率

课程目录

 

第1章:斯蒂芬·吉利根博士:运用催眠,活出独一无二的你(全18讲)

  • 00序章-主编的话 武志红:为什么说这门课程,是一份生命的礼物?.mp3
  • 01. 催眠故事:与艾瑞克森相识——催眠的三个原则,认识独一无二的你.mp3
  • 02. 练习:使用正向催眠,与自己建立连接.mp3
  • 03. 催眠故事:男孩与明星——如何与不同年龄的内在自我连接?.mp3
  • 04. 练习:与内心的大人和小孩,建立正向连接.mp3
  • 05. 催眠故事:失落的妻子——如何从记忆中找回潜能与力量?.mp3
  • 06. 练习:连接记忆资源,激发内在潜能.mp3
  • 07. 催眠故事:勾引艾瑞克森的女生——正确应对挑战,你需要这三种能量.mp3
  • 08. 练习:与三种原始能量建立正向连接.mp3
  • 09. 催眠故事:幻肢疼痛的士兵——如何转化内在冲突,获得疗愈力量?.mp3
  • 10. 练习:与内心的冲突面建立正向连接(15分钟).mp3
  • 11. 催眠故事:牙缝女人的爱情——如何清除你的负面模式,走出成长困境?.mp3
  • 12. 练习:与身体连接,改变你的负面模式.mp3
  • 13. 催眠故事:50岁未婚的女人——如何消除童年负面催眠对你的影响?.mp3
  • 14. 练习:与内在自我连接,种下正向的信念.mp3
  • 15. 催眠故事:渴望爱情的女孩——如何通过与未来连接,实现心中的目标?.mp3
  • 16. 练习:与未来进行正向连接.mp3
  • 17. 催眠故事:复盘与巩固——保持正向状态的终极法则 催眠理念.mp3
  • 18. 练习:催眠之声,伴你一生.mp3

第2章:杰弗瑞·萨德博士:与催眠为伴,活出生命意义(全9讲)

  • 19. 催眠故事:与艾瑞克森相识——催眠是一种艺术性表达.mp3
  • 20. 催眠故事:一口气吃60个生蚝——如何通过概念性表达,有效地与他人沟通?.mp3
  • 21. 催眠故事:约翰与狗——如何陪伴孩子尊重人性,用关系滋养生活?.mp3
  • 22. 催眠故事:成为艾瑞克森的学生——5个步骤,激发改变与行动的动力.mp3
  • 23. 催眠故事:如何优雅地戒烟——戒除坏习惯,养成好习惯.mp3
  • 24. 催眠故事:戴墨镜的漂亮女人——如何提升自我认同感,塑造良好的自尊?.mp3
  • 25. 催眠故事:“我不必这样做”——如何带领孩子建立边界而不失去创造力?.mp3
  • 26. 催眠故事:厌食症女孩——学会顺势而为,将症状转化为资源.mp3
  • 27. 催眠故事:断指的握手——掌握这3个原则,在逆境中创造人生意义.mp3

第3章 李悦Grace:巧用催眠化解人生困境(全8讲)

  • 28. 催眠故事:反向操作减肥法——摆脱的唯一途径是深入.mp3
  • 29. 催眠故事:策略派沟通——运用巧力介入,让改变自然发生.mp3
  • 30. 催眠故事:不做受害者——如何学会并保持敏锐的自我觉知?.mp3
  • 31. 催眠故事:促进改变的魔法——成为创造连接的高手.mp3
  • 32. 催眠故事——硬抢VS交换:如何达成合作共赢?.mp3
  • 33. 催眠故事:问题即道路——如何在问题里,找到解决问题的答案?.mp3
  • 34. 催眠故事:问题即资源——如何从问题中,找到你的潜意识资源?.mp3
  • 35. 催眠故事:创伤与天赋——如何从伤痛中,找到内心资源?.mp3

第4章 武志红:如何用催眠创造生命的奇迹?(全5讲)

  • 36. 武志红:疼痛铸就的催眠大师.mp3
  • 37. 催眠故事:艾瑞克森的原生家庭——活出生命力,到底有多爽?.mp3
  • 38. 催眠故事:“我不知道”——打开潜意识的内在空间.mp3
  • 39. 催眠故事:不对抗——催眠治疗的基本原则.mp3
  • 40. 催眠故事:咨询边界——心理咨询可以是另一种样子.mp3
  • 总复盘 武志红:透过潜意识,连接内在自我 new.mp3

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