黄启团《人性说明书》爆款的心理课：沟通密码关系困局解读行为背后心理真相

课程目录

• 1、读懂人性：如何把心理学用出来.mp4
• 2、潜意识仓库：为什么婚姻总是不幸福.mp4
• 3、溯源：内在如何影响外在收入和身体健康.mp4
• 4、别做情绪巨婴：事压不垮人，情绪会压垮人.mp4
• 5、读懂冰山；为何你总是控制不住自己.mp4
• 6、三大性格模式.mp4
• 7、沟通识人：高情商沟通从这3步开始.mp4
• 8、四大情绪模式：让你拥有松弛感.mp4
• 9、情绪秘密：稳定的情绪，不是忍出来的.mp4
• 10、ABC法则：破除认知壁垒，实现圈层跃迁.mp4
• 11、思想理解层次：改变你人生的逻辑金字塔.mp4
• 12、身份思维：高层次父母都会做一件事.mp4
• 13、个案演示：学会放下，是你人生的必修课.mp4
• 14、个案：如何用位置感知法缓和一段关系.mp4
• 15、思想健身室：智慧来自多角度思考.mp4
• 16、以终为始：别把追求成功的梯子搭错了墙.mp4
• 17、马斯洛需求层次：如何通往自我实现之路.mp4
• 18、教育误区：除了爱，你还要给孩子什么.mp4
• 19、压舱石：孩子经常说这两字，你要小心.mp4
• 20、向上生长的精神粮食：助你直通高维「慧命」.mp4
• 21、内在动力：孩子游戏上瘾怎么办.mp4
• 22、幸福婚姻的秘诀：别再错把需求当成爱.mp4
• 23、不配得感：缺爱的人如何自我救赎.mp4
• 24、冥想：改写人生剧本，从烂泥里开出繁花.mp4
• 25、功课：解读内在冰山，增加通心力.mp4
• 26、人生的课题：如何让自己更幸福.mp4
• 27、摆脱枷锁：世上最大的监狱，是认知.mp4
• 28、迭代认知：大脑，才是一切问题的根源.mp4
• 29、深耕自己：如何让你更有远见.mp4
• 30、应激反应：为什么你会忍不住吼孩子.mp4
• 31、唤醒与解离：父母这个行为，会影响孩子学习.mp4
• 32、述情障碍：幸福关系的杀手.mp4
• 33、过度敏感：如何摆脱玻璃心.mp4
• 34、故事：讲出感受你会更容易被爱.mp4
• 35、迹象：受过心理创伤的人有哪些表现.mp4
• 36、警惕：你这样做会剥夺孩子的自我.mp4
• 37、安全感：为什么你那么容易受伤.mp4
• 38、心流：沉浸式做自己，不要东张西望.mp4
• 39、治愈创伤的方法：重塑.mp4
• 40、个案启示：一直恐婚，怎么办.mp4
• 41、实用方法：三步，疗愈你内心的创伤.mp4
• 42、觉察：原生家庭欠你的，你要自己找回来.mp4
• 43、复原力：内心强大的秘密.mp4
• 44、练习：对一切说是，优雅回应别人攻击.mp4
• 45、区分：敏感是天赋，过度敏感是病.mp4
• 46、治愈创伤之：训练法.mp4
• 47、治愈创伤之：修路法.mp4
• 48、新脑回路：孩子不爱学习怎么办.mp4
• 49、自我关怀日记：越写越爱自己.mp4
• 50、问答：如何让老公主动做家务.mp4
• 51、奖赏系统：解锁执行力，把喜欢当饭吃.mp4
• 52、觉醒力：长期摆烂，如何自救.mp4
• 53、25号宇宙实验：人为什么会躺平.mp4
• 54、支招：2个方法，打败习得性无助.mp4
• 55、自我价值：养成强大气场的路径.mp4
• 56、开放型思维：如何不花钱学习.mp4
• 57、双重约束：如何避免把孩子养出病来.mp4
• 58、问答：控制不住情绪怎么办.mp4
• 59、心理按摩：如何让自己被温柔地对待.mp4
• 60、剖析：总觉得自己不够好，该怎么办.mp4
• 61、根源：一个人是怎么废掉的.mp4
• 62、冥想：如何设定新的人生目标.mp4

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