赵熙萌·《人体的故事》精读班：进化、健康与疾病

进化与疾病

《人体的故事》以诸如糖尿病、高血压、乳腺癌等“现代病”和“富贵病”为切入点和落脚点，将解题思路引向了根本解:人类进化的失配处境一疾病是进化的代价，我们是活在现代环境下的原始人。

人体的特征适应于生物进化的环境，而由于人类的文化进化进入了快车道，造成了现代人的生存环境与人体出现了失配，因而造成了诸多“现代病”和“富贵病”

精读此书能收获什么

本书是一部见微知著的书，精读《人体的故事》不仅能收获预防‘现代病”的具体方法,从而提升生活质量，更在于收获一种透过病症看本质的系统思考的进化健康观。

人类的身体是一个复杂系统，系统变化与环境变化之间的时间延迟造成了系统振荡，构建现代人的健康思维须跳脱“头痛医头、脚痛医脚”的症状解，须从人体进化、文化进化的大视野中找寻根本解。

丹尼尔.利伯曼

• 丹尼尔.利伯曼(Daniel E. Lieberman )哈佛大学人类进化生物学教授、人类进化生物系的系主任。
• 利伯曼的研究领域横跨古生物学、解剖学、生理学、实验生物力学等多个学科。
• 《 人体的故事》集成了利伯曼教授几十年来的学术成果，他发表了数量超过300篇的学术论文，其中有不少发表在诸如《自然》杂志等顶级期刊。

课程目录

• 00发刊词_用人类进化大视野构建现代人的健康思维.mp3
• 01人类还在进化吗? .mp3
• 02失配假说:活在现代环境中的原始人.mp3
• 03人类本来的生活方式.mp3
• 04文化进化初露锋芒.mp3
• 05农业革命如何改变人类的生活方式? .mp3
• 06工业革命如何改变人类的生活方式.mp3
• 07失配性疾病|:代谢性疾病.mp3
• 08失配性疾病1|:废用性疾病.mp3
• 09失配性疾病II:新奇和舒适的隐患.mp3，
• 10面对进化失配，现代人何去何从? .mp3
• 11提问-答疑专区.mp3
• 【赠送】配套文稿.pdf

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